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Schweinefilet im Päckchen

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Schweinefilet im PäckchenFoto: Anna Gieseler
Zeit gesamt 35 Min.
Zubereitungszeit 35 Min.
Schwierigkeit Mittel
Zubereitung
  • 1
    Schweinefilet in vier gleich große Teile schneiden. Rapsöl in einer Pfanne erhitzen. Das Schweinefilet mit Salz würzen und von allen Seiten anbraten.
  • 2
    Grüne Bohnen mit den Kräutern mischen,…
Nährwerte
(Pro Portion)
352
Kalorien
40 g
Eiweiß
21 g
KH
14 g
Fett
Laktosefrei
Glutenfrei
Zutaten
  • Personen 4 ${ recipe_quantity_value}
  • 620 ${ingredients[0].amount.toString().replace('.', ',')} g Schweinefilet
  • 2 ${ingredients[1].amount.toString().replace('.', ',')} EL Rapsöl
  • Außerdem
  • Salz
  • Noch 14 weitere Zutaten...
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