> Rezepte > Getränke > Saft & Smoothies > Veganer Cashew-Birnen-Shake

Veganer Cashew-Birnen-Shake

Name: Veganer Cashew-Birnen-Shake
Cook time: 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 4
Cuisine: Deutschland
Ingredients: 225 g Cashewkerne; 500 g Wasser; 200 g Birne, geschält, in Stücken

Foto: Kathrin Knoll

Zeit gesamt 2 Std. 10 Min.

Zubereitungszeit 10 Min.

Schwierigkeit Leicht

Zubereitung

1
200 g Cashewkerne für mindestens 2 Std., am besten jedoch über Nacht, in Wasser einweichen.
2
Das Einweichwasser abgießen. Die…

Nährwerte

(Pro Glas)

388

Kalorien

12 g

Eiweiß

30 g

26 g

Fett

Laktosefrei

Glutenfrei

Vegetarisch

Vegan

Zutaten

Gläser à 250 ml 4 {{ recipe_quantity_value}}
225 g Cashewkerne
500 g Wasser
200 g Birne
Noch 3 weitere Zutaten...

In die Einkaufsliste Kochmodus starten

Das könnte dir auch schmecken

10 Min.

Sommerlicher Erdbeer-Vanille-Shake mit Schokolade

Meine Kochbücher

Favoriten {{favourites.length}}
{{book.title}} {{book.recipes.length}}

Zum Wochenplan hinzufügen

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}}. {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}}. {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

{{$datedns.format(day.date, 'dd')}} {{$datedns.format(day.date, 'EEEEEE')}}

Wochenplaner öffnen

Mein Wochenplaner Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplan entfernen

{{entry.recipe.title}}

Mein Wochenplaner

Heute

{{$datedns.format(days[0].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[0].date, "LLL")}} - {{$datedns.format(days[6].date, "dd")}} {{$datedns.format(days[6].date, "LLL")}}

Rezepte zur Einkaufsliste

Wochenplan drucken

Diese Woche leeren

Heute {{$datedns.format(day.date, "EEEEEE")}} {{$datedns.format(day.date, "dd")}}.{{$datedns.format(day.date, "LLL")}}

Rezept anzeigen Auf die Einkaufsliste Rezept drucken Aus dem Wochenplaner entfernen

{{entry.recipe.title}}

{{rangetext}}

Veganer Cashew-Birnen-Shake

Tropischer Chia-Mix mit Ananas und Mango

Erfrischender Gurken-Minz-Shake

Schneller Mango-Orangen-Shake mit Chiasamen

Sommerlicher Erdbeer-Vanille-Shake mit Schokolade